Zahnpflege für gesunde Zähne und Zahnfleisch

Die richtige Zahnpflege hat viele Facetten. Eine davon ist ein Putzplan, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Sie erhalten ihn von unserer Mundhygiene-Expertin im Rahmen einer Prophylaxesitzung.

Die tägliche Verwendung von Zahnseide ist gut, reicht aber leider nicht aus, um eine Zahnfleischentzündung im Zahnzwischenraum zu vermeiden. Daher empfehlen wir unseren Patienten, für die Zahnpflege zusätzlich täglich vor dem Schlafengehen Zahnzwischenraumbürsten zu verwenden. Große Zahnzwischenräume brauchen große Bürsten, kleine Zahnzwischenräume brauchen kleine Bürsten. Zugegeben, eine sorgfältige Zahnpflege ist mit etwas Aufwand verbunden, aber dieser rentiert sich in jedem Fall. Durch tägliche Zahn- und Zahnfleischreinigung lassen sich Karies, Zahnfleisch- und Knochenentzündungen dauerhaft verhindern – der beste Weg zu einem lebenslang gesunden Lächeln.

Ist Ihnen die tägliche Dentalhygiene mit Zahnbürste, Zahnseide und Zwischenraumbürsten zu mühsam? Dann wird es schwierig, denn nur tägliche Reinigung führt zu einem gesunden Kauapparat auf Lebenszeit! Daher können wir nur „das Schlimmste” verhindern, wenn Sie öfter zu uns zur Mundhygiene kommen, aber Gesundheit in Ihrem Mund liegt nur in Ihrer täglichen Mundpflege. Auch die 10 Jahre Garantie, die DDr. Kotschy auf Zahnbehandlungen mit Mikroskopleistungen gibt, sind an die tägliche Reinigung zu Hause gekoppelt, genauer gesagt an die tägliche Pflege mit Zahnzwischenraumbürstchen. Wenn Sie mehr über die 10-Jahres-Garantie von DDr. Kotschy wissen möchten, besuchen Sie unsere Mikroskopzahnarzt-Website.

Wenn Zähne im Kindesalter in die Mundhöhle durchbrechen, sollte man ab diesem Zeitpunkt die Zähne rundherum alle 24 Stunden säubern. Bei den Milchzähnen reicht es, Zahnseide zusätzlich zur Zahnbürste zu verwenden. Das Zahnfleisch ist im Milchgebiss nicht so wichtig, denn mit den bleibenden Zähnen wird auch das Zahnfleisch komplett erneuert. Wichtig, wenn Sie die Zähne Ihres kleinen Kindes im Milchzahngebiss putzen: Legen Sie Ihr Kind beim Zähneputzen ins Bett, dann können Sie alle Flächen der Zähne – Zungenflächen, Kauflächen und Wangenflächen – besser sehen und auch besser putzen.

Bei den bleibenden Zähnen sollten die Jugendlichen ab dem ca. 16. Lebensjahr von Zahnseide auf Zahnzwischenraumbürsten zum Reinigen der Zwischenräume wechseln. Warum? Rund um den Zahn befindet sich 1,5 mm Zahnfleisch (Abb. 1), bevor der Zahn im Knochen verankert ist. Diese Übergangszone von 1,5 mm, in der das Zahnfleisch nur an der Zahnwurzel anliegt – aber eigentlich lose ist – ist ein guter Nährboden für Bakterien. Solange wir alle 24 Stunden diese Übergangszone ( an der Wangen- und Zungenseite) mit der Zahnbürste reinigen, werden alle Bakterien immer wieder vertrieben und können keinen Schaden anrichten. Leider gibt es eine sensible Zone im Mund, die die Zahnbürste verfehlt: den Zahnzwischenraum. Vereinfacht gesagt, verdoppelt sich das Zahnfleisch hier, denn zwei Übergangszonen vor je einem Zahn treffen aufeinander. So wird das Zahnfleisch im Zahnfleischdreieck zwischen den Zähnen
zusammengeschoben. Aus einem Nährboden von 1,5 mm wird einer von 3 mm (Abb. 2) – um 1,5 mm zu viel. Diese 3 mm können weder mit der Zahnbürste noch mit der Zahnseide gereinigt werden. Und auch nicht mit einer Mundspülung, selbst wenn die Werbung etwas anderes verspricht.

Ich selbst habe lange Zeit gedacht, dass Zahnseide allein für die Zahnzwischenraumpflege ausreicht, um Bakterien in dieser 3 mm tiefen Tasche zu eliminieren. Trotzdem entdeckte ich selbst bei langjährigen Patienten, die regelmäßig Zahnseide für ihre Zahnpflege verwendeten, entzündende Zahnfleischtaschen über 3 mm und Zahnfleischentzündungen im Zahnzwischenraum. Für mich ein Grund, hartnäckig zu bleiben und an diesem Phänomen zu arbeiten.

Heute weiß ich, dass Menschen an der Wangen- und Zungenseite (bzw. Gaumenseite) so gut wie nie tiefere Taschen haben, zwischen den Zähnen jedoch sehr häufig. Daher sollten alle Menschen ab dem Moment, wo bleibende Zähne durchgebrochen sind, Zahnzwischenraumbürsten zum fixen Bestandteil ihrer Zahnpflege machen. Da die Zähne aber erst weiter aus dem Zahnfleisch herauswachsen müssen, funktioniert dies erst ab dem 16. Lebensjahr.

Reinigt man nicht mit Zahnzwischenraumbürsten, können schädliche Bakterien in den Zahnzwischenräumen ungehindert über Jahrzehnte wachsen und dort eine Zahnfleischentzündung hervorrufen. Sie mündet nach einigen Jahren mit Sicherheit in einer Knochenentzündung. Der dadurch entstehende Knochenschwund führt zu immer tiefer werdenden Taschen und schließlich zum Zahnverlust.